オーガニックで体質改善！健康ライフスタイルマニュアル

以前「水のみ療法」について、書きましたが、アルカリイオン水を飲んで美肌を保ち健康になろうと独学をしてたとき、”クラスター”という言葉を知りました。
この”クラスター”とは葡萄の房という意味、水のクラスターを簡単に言うと「複数の分子や原子が相互作用で集合したもの」です。

クラスターは大きいと体内に吸収されにくいのですが、小さいと細胞に入り刺激をしてその作用を促進させます。つまりは代謝アップということですね。更に毛細血管にも優しいんです。私も水のみ療法で原因不明の肌荒れから解放されましたし、今でもストレスなどで胃に負荷がかかったときは、クラスターが小さいお水を意識して多くのむようにしています。できれば1日に1リットルは飲むように心がけましょう。1リットルというと多いように感じますが、私は仕事の合間に少しずつ飲みクリアしました。水の粒子が細かいので、血液もきれいになりますし、代謝アップということはダイエット効果も望めるかもしれません。便秘でお悩みの方にも是非試して欲しいです。酸素の供給量も増えるので、細胞が活性化し老化防止にもなります。

今まで「クラスター水」があるというのもご存知ない方も多いことでしょう。一体どこで手に入れればいいの？本当に効果があるの？って思いますよね。

まずはお試しで始めてみるのもいいと思います。
XYZ(サイズ)ウォーターというクラスター水があります。

水の粒子がサラサラで詰まった血管でもスムーズに通り抜けができ、細胞の隅々までいきわたり、最大酸素摂取量が平均13.26％もアップします。老廃物を取り除いてくれます。

2007/1/31まで期間限定でモニターを募集してます。（抽選により各月3名）
2リットルのボトルを2ケースずつお試しできます。

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アトピー、肌荒れに水飲み療法

最近ストレスからか、胃酸過多のような状況になりちょっとつらい日々が続いています。私は負荷がかかるとすぐ胃にくるんですよ。そこで今日は”水飲み療法”のお話を。

学生時代から肌は丈夫で、お年頃の頃でもニキビは出来なく、そういった意味では恵まれた人生を歩んできました。
そんな私がお勤めをしてからだいぶ経った頃、突然吹き出物が出始めたのです。そりゃたまには小さく出来たこともあったので、すぐ治るだろうとほっておきました。それは根が深いものでなかなか治らないばかりか、まるで伝染病のように今まで出来たことがなかったほっぺにも転移してきました。気が付いたらすごい数になっており、気になってしょうがなく美容関係の本を読み漁り、普段買わなかったコンシーラーまでいくつか買ってしまうしまつ。

そんなこんなで悩んでるとき、同僚が有名な外国人モデルが「水飲み」をやっており、美肌を保っているという話をしてくれました。その人がやってたのはミネラルウォーターを毎日1リットル飲むこと。ちょうど良い機会なので同僚と一緒に始めることに。しかしながら、その効果は出ず・・・

そんな時読書が好きな私が図書館へ行くと、健康関係の本のコーナーに「水飲み健康法」というタイトルの本が。何気なくパラパラと読んでみると、その方は確か胃が悪かったのを水飲み療法で克服したという話でしたが、アトピーにも効くというではないですか！
私のはアトピーではなかったのですが、藁にでもすがりたい気持ちの私はこの本を借りることに。

それによると製水器を買ってアルカリイオン水を飲むのがいいと書いてあった。普通の水は分子がでかく、体に吸収されにくいのだが、この電気によってアルカリ水と酸性水に分解された水は分子が小さく、体に吸収されやすく、それによって臓器が刺激され代謝がよくなるというものだった。胃の病気およびアトピー用に書いてあったためこの製水器の値段は15～20万くらいの、度数が細かくしていできるものが良いという。

すぐに量販店へ行き店員に相談してみると、アトピーでないなら通常の商品で大丈夫ですよとのこと。価格は確か3～4万のナショナルの「ミズトピア」を買いました。
毎日500ｍｌくらいアルカリ水を飲み続けそれを作るときにできる酸性水は化粧水代わりに使い、数ヶ月は効果がなかったのですが、諦めかけていた頃、ふと鏡をみるとあんなにあった吹き出物が全部なくなって、もとの肌になってるではないですか。
もちろん会社へ行く日は毎日鏡を見てるはずなのに、ある日ふと見たらなくなっていたことに気づいたのです。不思議ですね。

最近フィルター交換になったところでこのお水飲んでなかったのですが、また週末フィルターを買ってきて使ってみよう。こんどはこの胃の不快感が消えるといいなぁ。

生命の水=アルカリイオン水「水飲み」健康法―ガン・成人病を克服する電解水エネルギーの威力 / 三宅 篁

ホントお水ってバカに出来ないっ！この本の著者は胃の病気が治り、更にはガン克服にもいいそうです！代替治療は非常に興味ある分野で今勉強してるところなので、この本読んでみたいと思ってます。

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クラスター水で代謝アップ