オーガニックで体質改善！健康ライフスタイルマニュアル

追記：
結構作業がはかどり、思ったよりも早くサイトのリニューアルができそうです。
今度のサイトはかなりイイです。
早く移行できるといいなと思ってます。
3/21

今日はオーガニックや代替医療とは離れて、ちょっとサイトのテンプレートについてのお話を。

ここもおかげさまで、投稿数も増えていきそれなりに読者の方も増え始めてきました。
来訪いただいてる方、ありがとうございます。

家族の葉状腫瘍という病気、また別にアトピー皮膚炎が出てきてる者もいて、ガンや腫瘍だけでなく今後はアトピーについても書いていこうと考えています。

ここでは、それらの病気を通じて学んだ食事療法で、実際に我々がやったことをその効果も含め書いていこうと思っていますが、つれづれと書いていくうちに「どれを書いたっけ？」と過去記事を探しながら書いていますが、その過去のデータが埋まってしまいテンプレートがちょっとみにくい仕様となってるなと思っています。

ですので、今後はサイトのリニューアルをして、来訪者も私もほしい情報がすぐに取り出せるようなテンプレートに移行する予定です。その作業もしながらの更新になりますので、よいと思った情報をすぐに書くことができなかったり、メンテナンス中は一時表示がおかしくなることもありますがご理解の程をよろしくお願いいたします。

また、このオーガニックの食材やコスメなどをご紹介するために、それらに特化したサイトも同時進行で作っております。こちらは出来次第公開する予定で、こちらでもご案内しますので見に来てください。

家族や、身近な人たちが、アトピーやうつ病などで悩んでる姿を見て、食生活、生活習慣の見直しの大事さを改めて感じています。

うちもいろいろと試していて、いい療法や商品があってもまだ書いてなくてちょっともどかしいんですよね。ですので、マイペースの更新となりますが、良い情報を皆様にお伝えすべく頑張って書き続けますので、今後ともよろしくお願いいたします。

今日は会社帰りに駅で、珍味のお店が出ていたので7品ほど購入してきました。
カラダに良いかなぁと思い、きな粉の飴や菓子、しょうがの飴などを購入。

7つで1,050円だったので、あとはおいしそうなものを適当に買ってみた。
早速きな粉の飴を食べたのだが、結構おいしい。

昔は栄養を取るため、きな粉牛乳を飲んでましたが、これが非常においしいので皆さんも是非試してみてください。

久しぶりに買った、豆の菓子はとっても懐かしい味がしました。
たまにはこういうのもいいですよね！

少し間があいてしまい、久しぶりにエントリーです。
歓迎会や会議等でバタバタしており、ブログの更新ができずにいました。

さて、数週間前から私が勤めてる会社で風邪が流行っていまして、私も先週は体調をくずしていました。久々に鼻水がでたり、肩こりからくる頭痛に悩まされ、鎮痛剤を３日間ほど続けて飲んでしまいました。

もちろん薬に頼らず治す事がベストだとは思いますが、痛みにかんしては即効性のある薬を服用するのがよいと思います。これにより痛みが消え、会社を休むことなく１週間無事に終えることができました。

このブログでは、代替医療や治療法、予防などを書いているので、こういうコメントは意外に思う方もいるかもしれませんが、西洋医学の全てが悪いわけではありません。薬物のお世話になることもあるでしょうが、できるだけそうならないよう予防しましょうってことで、ムキになってこの辺を否定してたらそれもよくないのでは？と思いますね。

さあ、体調も良くなってきたのでこれからまたブログを更新していきましょう。
今はデトックスの本を読んでいます。そして、このブログのテンプレートも新しいものにしようと思っているので、そちらの導入にまつわる作業もあります。

皆さんのお役に立てる生きた情報を発信していけるよう、頑張ってブログの維持をしていこうと考えています。

関西テレビの情報番組「発掘！あるある大事典II」（フジテレビ系）のデータねつ造問題で、番組打ち切りに伴って生放送番組「スタメン」が1時間前倒しの拡大版で28日午後9時から放送され、21日に続いて冒頭で「あるある」問題に言及した。
　番組は、打ち切りの経緯の説明に続き、関西テレビの千草宗一郎社長が27日に行った記者会見の様子を放送。さらに、「番組の本質にうそがあったということで、大変に責任の重い不祥事であったと考えています。視聴者の信頼を裏切るような内容の放送を行ったことを深くおわびします」などと、キー局であるフジテレビの謝罪コメントを読み上げた。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20070128-00000077-jij-soci

健康になる、エクササイズや食べ物で美しくなる、ダイエットに効果ありなど、女性たちはこれらの話題にいつの時代も年齢関係なく敏感である。フジテレビの人気番組「あるある大辞典Ⅱ」を毎週のように見てる方は多かったことだろう。私自身も興味があるテーマが取り上げられることが多く、よく見る番組のひとつでした。

以前テレビ関係の仕事をしていたこともあり、テレビ製作の裏側など全く知らなかったわけではないのだが、やはりその番組内での情報がもたらす影響が大きい「人気番組」だけに、正直「またか・・・」という落胆した気持ちであった。

高視聴率をキープするためには手段を選ばない、こういうマスメディアのやり方は非常に不快である。テレビが視聴者に及ぼす影響というのは非常に大きい。なんでもそうだが、テレビや雑誌で取り上げられる情報とそうでないものは、その浸透具合にひどく差があるのだ。

こういうことが二度と起こらないよう、テレビ局は深く反省しその視聴者を舐めた態度を改めてほしいと思う。

この間から、ストレスからきたのでしょうか、鈍い胃痛とそれによる腰痛や下腹部の違和感が消えました。

ここでも書いている、体を温めることをして、びわエキスを飲み、足浴へいって毒素を出し、その後自己流ですが足ツボを刺激した自然療法によるものです。
数週間これらの症状に悩まされていたので、開放されてすっきりしてます。

足浴は非常に面白かったですよ！これは後日ちゃんとご紹介しようかなと思ってます。
足ツボの刺激も以前から体調不良で悩まされると行っている方法であり、かれこれ５年ほどお世話になっています。１度やると敏感になって、体の悪い部分の反射区があるところがむくんだかんじになるんですよ。今回は下腹部と胃だったので、婦人科系と胃・肝臓や腎臓の部分を中心に棒で刺激。さらにお風呂に入ったときとあがってすぐに、三里のツボを指で押し、足のすねを指で心臓へ向かって刺激をし、リンパの流れを活発にしてあげました。

いろんな本を読み、まわりの方々から生きた情報をもらい、それらを実行することで、体の不調がなくなりました。

普段残業で帰りが遅い、そんな時薬局へなかなかいけない事ってないですか？
忙しいと、買い物するにも商品をじっくり選んでる時間がない、特売日にいけないなど私にも経験があります。最近はネットで買い物をすることも多くなりました。

そこで、オススメなのが、小林製薬グループの爽快ドラッグだ。

インターネットのドラッグストアで、一般医薬品から、衛生・医療用品、健康食品、特定保健用食品、ベビー用品など35,000点以上の商品をインターネットで購入することが出来る。

インターネットでの買い物のとき気になるのが送料。少しでもお得な買い物をしたいのは誰しも同じ。ここは3,000円（税抜き）以上の購入で送料無料となり、支払いはカード、代引き、後払いがOKで支払い手数料は無料。つまり税込み3,150円以上買えば、送料と振込手数料がタダになる。

最大約８０％OFFの特売セールもあるのが嬉しい。80％ＯＦＦはデカイですよ！

コントレックスやボルヴィックなどのミネラルウォーター、シモン茶や杜仲茶などのお茶、ダウニーなどの海外柔軟剤が人気商品で、他にも健康グッズもあります。マンション住まいの方など、お水に気を遣う人が多いので、薬とミネラルウォーター同時に購入できてしまうのは、ドラッグストアならではのよさですね。

さらにはペットフードやペットのおもちゃもあります！
うちは長年探し続けてたペット用のおもちゃをここで見つけました。以前お気に入りで毎日使っていたもので、その後齧られてしまい同じものを再度購入しようとペットショップをはしごしたんですが、なかったんですよね。

とにかく商品の数が豊富なので、一度見てみる価値アリです！！

このブログに書きたいテーマはあるものの、なかなか自分自身勉強しながらこれらの療法を実践しているがゆえ、うまくまとめきれず書くということに関してはペースアップ出来ずにいます。
これではイカンと思い、代替療法中心のノートを作りました。ToDoリストと一緒に今日から書いていってます。早速いくつか消化しました。

やっぱり記録を残すということは非常に大事ですよね。
ここに書いてある「びわ療法」「にんじんジュース」「オーガニック中心の食生活」「玄米か五穀米」ということは、日常生活に取り入れてます。その経過や効果など、生きた情報を提供すべく実践してるんですが、記録につづっておかないとなかなか書くまでがいかない。

今までいろんな本を読みました。ガン克服、自然療法、そして今は「体を温める、これによる効果」についての本を読んでいます。
読破した本は著者が違うんですが、基本は皆さん同じ。
「玄米菜食」「穀物を摂る」「黒いものがいい」「体を冷やしてはいけない」

我々が普段日常生活に取り入れようと思えば簡単に出来ること、それらを実行に移すだけで健康な生活が維持できるんです。
私は難病で苦しんでいる人たち、そしてはっきりした病名はなくてもなんとなく体調不良に悩まされていて、ご本人にとってはとても苦しい状況に置かれている、そんな人たちと一緒により健康になれればいいなと思っています。

現代社会はストレスが多い、自分も胃酸過多による胃の鈍痛や、下腹部の違和感、これに今悩まされています。医者要らずの生活を目指したいので、食事療法などで克服したいと考えています。
自分自身もこれらを勉強しながら、その生きた情報を皆さんのお役に立てていただけるよう頑張って記事をかいていこうと思っています。

しかしながら、あまり神経質になるのも本末転倒。自分がこれは出来る！そう思ったものから実行していってもいいと思ってます。ストレスにならないようやっていきたい。

このブログの右サイドに管理人の別ブログをリンクしました。管理人のつぶやきなどが書かれています。よろしければそちらにも遊びに来てください。

一緒に幸せな人生を送りましょう！今後ともこのブログともどもよろしくお願いいたします。

今日ネットサーフィンをしていたら「がん患者の半数以上は難民」という記事をみつけた。
がん患者の3人に1人が亡くなるという、恐ろしい現実。皆さん納得のいく治療法がみつけられず命を落としていくようだ。

こちらでは「代替療法」についても触れているが、医学が進歩したとはいえ外から来る原因が元となって発病する病気には治療法があるものの、現代病の多くは内から生まれるもの。これに対してはまだまだきちんとした対処法がみつかっていないのが現実である。

私の周りにもがん患者さんがいるが、早期発見、あとは手術や放射線治療に頼る人が多い。早期に発見し取り去ったとしても、いつまた再発するかという不安は拭えないし、現に術後12年健康だった人がまたがんになっているケースも知っている。これは再発ではなく新たにガン細胞が生まれたパターンであるが。

放射線治療も非常に苦しいもので、激しい吐き気や頭髪が抜け落ちたりと、心身ともに受けるダメージは計り知れないものがある。そして医者への信仰が大きく、食事療法などがあることは知っていても本当にガンを克服できるかどうか疑わしいと思っている人が多いのだろう。

私は現代病の多くは栄養障害が原因ではないかと思っている。家族の知り合いでは、食事療法で余命宣言された人が見事ガンを克服した事実を知っている。やはりまわりにこういう人がいると心強いですね。

うちも先日母が腫瘍で手術をし、退院したばかりである。入院中食事療法の本を多数読ませ、食生活がいかに重要かを理解したようだ。我が家は漢方茶、玄米食中心、にんじん＆野菜ジュース、びわエキスを日常生活に取り入れ、こういった病とは無縁の生活をできるようにしている。

このサイトを立ち上げたのも、玄米が体にいいとわかっていてもなかなか普及しづらいという事実があり、安価で簡単に出来ることを少しでも伝えていけたらという思いから始めた。今はまだコンテンツが充実してないが、自分が勉強をしたことや実際に実行していることを中心に、食生活の大切さを書いていきたい。いかにいいものでも日常に取り込みにくいものもあるだろう、そういったものは他にかわる方法がある。これからそれらについてもご紹介をしていく予定だ。