実践！アロマテラピー｜健康ライフスタイル

私が日常生活に取り入れているアロマテラピーをご紹介します。

普段のお肌のお手入れや、リラクゼーション効果だけでなく、精油を使った手作りコスメの作り方も書いています。

日常生活でカンタンに実践できるのがアロマの魅力♪

あなたも是非試してみてください

精油のその他の作用

■殺菌作用

細菌や有害な微生物を死滅させる作用

■抗菌作用

細菌の増殖を抑制する作用

■抗ウィルス作用

ウイルスの増殖を抑制する作用

■抗真菌作用

カビなどの真菌の増殖を抑える作用

■殺虫・虫除け作用
　

虫や害虫を殺したり・除去したりする作用

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【カテゴリー：220 精油の効能】

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2. 精油がもたらす心身への作用

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