オーガニックで体質改善！健康ライフスタイルマニュアル

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来訪いただきありがとうございます。

こちらはオーガニック中心の食生活へ切替、体質改善をし、自然治癒力を高め健康な生活を送るためのマニュアル作りを目指すサイトです。

サイトを立ち上げるキッカケとなったのは、母親の病気でした。
数ヶ月前より右胸にしこりのようなものがありました。頑固者で病院へはなかなか行きたがりませんでした。そうこうしているうちにしこりはだんだん肥大化して、明らかに進行しているのが目に見えてわかるようになります。

不安に思った私たち家族は、ガンの疑いもあるだろうということで、ガンを克服した人たちの書物を読み漁りました。幸い妹が以前から自然食に興味を持っており、我が家でも五穀米や有機の野菜を食べ始める生活をしてました。そのため現代病といわれるほとんどの病気は「食生活」に原因があることをつきとめており、他の自然療法も早速取り入れました。

10月の半ば過ぎ、ようやっと母が病院へ行きました。
結果はガンではなく葉状腫瘍と呼ばれる、比較的新しい病気でした。良性のものということなので一安心。ただし、再発されてる方もいらっしゃるようで、まだまだ手放しで喜ぶわけにはいきません。

この母の病気をきっかけに始めた、オーガニックを中心とした自然療法をご紹介していきます。
有機の食材を使った料理を食べ、これらの療法をやることで実際にどういう効果があったかを、自身の体験談も織り交ぜながら、生きた情報になるよう頑張ります。
薬と違い、副作用がないのが一番のメリットですよね。有機の食材というと非常に高価というイメージがあるでしょうが、これもやりくりひとつで家計に負担をかけずにすむ方法があります。

ご自分の予算内で、オーガニック中心の食生活を送ることは可能なのです。オーガニックが食べられるレストランのご紹介も含め、このサイトが皆さんのお役に立てるよう、頑張って書いていきたいと思います。