オーガニックで体質改善！健康ライフスタイルマニュアル

この間、胃痛時にびわの葉をつけたお酒を少量のんだら、症状が改善したと書きましたが、本当にびわは効果ありです。

もともとガン治療を調べていて、出会ったのがびわ葉療法でした。

抗がん作用、殺菌作用などびわのもつパワーに驚きましたね。

びわは実よりも、葉や種のほうにその効果があるといわれています。

私が飲んでその効果に驚いた、『びわ葉酒』の作り方は別の記事に書いてあります。

ただ、びわ葉といっても、なかなか身近にびわの木がなく、入手しにくいのも事実。そんな方は通販でびわの葉を購入するものいいでしょう。

お猪口に半分エキスをいれ、同量のお水でわって飲みます。

原液は強いので、必ずわって飲みましょう。お酒が苦手な方は、少量のはちみつをいれるといいでしょう。飲むと体があたたまってきますよ。

それと、がんやアトピーなど重い病気の方は、症状がよくなるとき好転反応があり、悪化したような状態になることがあります。

これは「毒」を外に排出しているので、私は気にしませんでした。
私自身に出た好転反応は、異様な眠気と体のだるさでした。結構辛かったですが、もうありません。

この他にもびわを使った療法があるので、おいおい書いていきましょうね。

この季節になるとマスクをした人を見かける機会が本当に多くなりました。

みなさんのまわりでも花粉症で悩んでいる方多くないですか？

またこの時期は季節の変わり目で、風邪を引く人もおおいですね。

風邪や花粉症はアロマでさよならしませんか。

プリマヴェーラエアスプレー　ユーカリはオーガニック精油をブレンドしており、その効果が認められています。

オーガニックのユーカリスプレーで症状を緩和しましょう。こちらはスプレーなので携帯できます。換気の悪いオフィスで、シューッとひとふき、心地よいユーカリの香でリラックス！

また香水感覚でつけたい人はプリマヴェーラアロマロールオン　ユーカリを！

手首や首筋につけて、香を楽しみましょう。私もやりましたが、少量服やうなじにつけるだけでも効果があるんですよね。

鼻づまり、喉の痛みに効果的で、空気も洗浄させてくれるので清々しい気持ちにさせてくれますよ！

去年がんの食事療法で有名な「ゲルソン療法」を知ってから、飲み続けているにんじんジュース。

うちは有機栽培された無農薬の「にんじん」を使用してますが、有機のにんじんって切るときに大変。
すっごく硬いんです。まずこれにビックリしました。

それまでは近所のスーパーで気軽に買っていたにんじん。
農薬の怖さはおぼろげながらわかってはいたものの、ついついいつもの習慣で農薬使用の普通のにんじんを買ってました。

有機のものは、購入先（作っている農家）によって違いますが、泥がついてたり、形も不ぞろいだったり、でもそんな姿をみて「これが本来の農作物の姿なんだなぁ」と思いました。

とにかくオーガニックのにんじんは、中身に栄養が沢山つまってるんだ！と言わんばかりに、硬いのです。

そしてジューサーにかけてにんじんジュースを作ります。できたにんじんジュースを入れる容器は半透明なんですが、これがにんじんのエキスですぐにオレンジ色に変色します。
すぐに洗っても元の通りキレイにはならないくらい、エキスが濃い。

うちは母が葉状腫瘍で手術跡もあり、もう一度手術が必要だったんですが、コンスタントににんじんジュースを飲み、自家製の栄養たっぷりな天然酵母のパンを食べ、雑穀を取り入れ、漢方茶を飲み、体に良いとされることを積極的に毎日の生活に取り入れていった結果、順調に回復しています。

私自身も風邪がひどくなったり、アトピーや花粉症などのアレルギーに悩まされることもなく、おかげさまで元気に過ごしています。

にんじんには抗がん作用ばかりだけでなく、肺がん予防や動脈硬化を抑え、皮膚の老化対策もできます。

食材は有機栽培されたものを中心にしましょう。
残農薬の蓄積は長い目で見ると恐ろしい結果につながります。

厳選された天然素材を使用した、安心して食べられる韓国料理の店「ヘルシーハウス」へ行ってきました。

ランチの参鳥湯です。骨付き鶏肉がふんだんいはいったボリューム満点のお粥。

ランチは日替わりで4種類有り、サラダとこのおかず3品、コーヒーがつきます。お値段は880～980円とリーズナブル。

こちらは「味噌チゲ」です。味噌だけあって、大豆も入ってました。
野菜がいっぱいはいっているので、普段の食生活で野菜不足を感じてる方は是非どーぞ。

ハッキリ言って、どちらも女性にはちょっと量が多いので、ふたりで行くならランチ1品に小物をいくつか頼むだけでいいかもしれません。

素材はこだわりがかんじられ、韓国人のお客様も多く、店内では韓国のタレントのグッズも売ってました。朝鮮人参も見えたので、ヘルシーかつ安心して食べられますよ。

めざましテレビや、TokyoWalker、Hanako、OZMagazineでも紹介された話題のお店。

お持ち帰りもできるので、お近くの方はテイクアウトしてもいいですね。

【お店情報】
ヘルシーハウス
東京都新宿区百人町1-18-10
太陽堂ビル2F
03-3366-2611
営業時間 月～土　11:00～0:00　

安全な野菜を提供したい、その思いの強さが、自然の力を最大限に引き出す「自然農法」につながりました。

農業生産法人「豆太郎」の代表、須賀利治さんは、お父様の一男さんが、肝臓と腎臓を患い医者からも見離され、食事療法によって健康を取り戻しました。

その一男さんが農薬も化学肥料も使用しない自然農法を実践し、その作物を食べ病を克服したため、息子の利治さんも「利益より、消費者の健康を第一」に野菜作りを行っています。

実際にアトピー性皮膚炎、小児ゼンソク、ガンなどの患者さんからは評判がよく、症状がよくなった、病気が治ったという声が届くそうです。

普通は生産者は出荷しておわりなのですが、こちらでは消費者の反応が直接届くそうだ。これには実際に会ってその喜びの声を聞く機会もあるということ。

豆太郎が素晴らしいのは、「自然の声」に耳を傾けているところだ。

普通は虫よけなどに農薬を使用するものだが、それでは自然から何も学べないと、虫の習性を逆手に取りどうすれば虫がつかないかを実践している。

自然と共に農作物を育てる、またそういった手法が「自然の力」をおおいに取り入れ自然の恵みをいっぱい受けた作物を作り出す。

栄養価が高い、安心して食べられるというだけでなく、自然のパワーも体に取り入れることができるのだ。

豆太郎は有機JAS認定を取得している。

安全かつパワーが出る豆太郎、あなたも自然の力を取り込み、病気の予防や克服を！

本日、ようやっとサイトのリニューアルが完了いたしました。

かなり時間を費やしてしまいましたが、一応全部テストをしたのでエラーはないはずです。

2,3日前にメンテナンスが完了する予定だったんですが、前のスタイルに現在のスタイルを移行するとエラーが出てしまい、それを回避するため結局1から構築しなおしました。

前のものと別に構築しなおしたので、リニューアル前にいただいてたコメントはこちらに引き継ぐことができませんでした。コメントをいただいていた方申し訳ありません。

今回デザインを大幅に見直したので、生まれ変わったかんじがしますね。

■主だった変更点

１．左サイドに「サイトマップ」を設置
これにより、ユーザーが欲しい情報をすぐに取り出せ、運営者も管理がしやすくなる。

２．左サイドに「お気に入り」ボタンを設置
こちらのサイトを気に入っていただけた方は、こちらからブックマークすることが可能です。

■今後の運営方針

サイトマップをご覧いただくとわかるとおり、現在ある程度の記事数があります。
皆様のお役に立てる情報を提供するべく、今後はこのサイトのカテゴリーの充実化を図りたいと考えております。

ただし、カテゴリーを増やすのは情報が分散してしまい好ましくないので、今後はこちらのカテゴリー強化として姉妹サイトの開設をいたします。

姉妹サイトと申しましても、このサイトのカテゴリーのひとつのようなやり方で運営する予定です。

こちらへはなるべく情報提供を主眼に置いた記事を中心とし、オーガニック食材やレストランなどのご案内は姉妹サイトで展開というようなイメージです。

今までとちょっと趣向を変え、体に安全なスイーツ、ホスピタルや、ファッション、雑貨情報など、コンテンツを充実させるつもりです。

これらのサイトは開設をしたところで、こちらでご案内をいたします。

※尚、ブログの利便性も兼ね備えており、コメント・トラックバックの機能は引き継いでおります。
個別記事で閲覧した場合のみ、表示されるようになっています。

今回のメンテナンス中、サイトが表示されなかったり不具合が起きることが多く大変ご迷惑をおかけしました。

これでひとまず落ち着けました。

今後ともよろしくお願いいたします。

健康な土地で化学肥料や農薬を使用せず、有機栽培された野菜でも種が化学物質に汚染されているケースも多いようです。

種苗会社から手に入る種は品種改良が行われており、2年目以降は作物の出来にばらつきが出てきます。こういった種子を使って作られた作物は、有機栽培といえどアレルギーを引き起こすこともあるそうです。

有機栽培された食材を中心に食生活を送っているのに、なかなか症状が良くならないとか、アレルギーに対し敏感な方は、その農家が種から純度の高いものを使用しているのか今一度確認する必要があるかもしれませんね。

人々の健康のため安全のための取り組みをしているのがナチュラルシードネットワークです。

種から化学物質フリーなので、ガンやアレルギーに悩まされている方も安心して食べられるのがうれしいですね。

季節のこだわり野菜8品セット。有機認証を受けた（有）ナチュラルシードネットワークの生産者グループによる産地直送野菜セットです！

今年は花粉の数がすごいみたいですね。

私の周りにも花粉症やアトピー性皮膚炎などのアレルギー症状に悩んでいる人が多いです。
ひとくちに「花粉症」といっても、目が痒くなったり鼻水がとまらないというだけでなく、体調不良で会社を休みがちになったり、症状が重い人にとっては深刻な悩みとなっています。

環境破壊や汚染、また食物に農薬や添加物が使用されたものが数多く出回り、昔はなかった病気になる人が大変多い現在ですが、増えてきたアレルギー･ガンの代替医療も一般的に知られるようになりました。

それらの家庭療法をしても症状がなかなかよくならず、病院へ行っても一旦症状を緩和させることが出来ても、完治まではいかない。そのことによってこれらの病気はもうあきらめるしかない、うまく付き合っていくしか残された方法はないと思ってる患者さんも多いはずです。

病院へ行ってもダメだった場合、個人の力というのは無力なものでそれ以上なにをしていいのかわからず暗澹たる気持ちになることでしょう。

病気に加え、このメンタルの不安さがより症状を悪化させることもあります。

一人で悩んでないで、やはり専門医に相談をしましょう。

統合医療と健康を考える会大阪支部では、ガン治療はもちろんのこと、花粉症の無料メール配信をしています。

無料相談もあります。大阪以外でも横浜でやっているので、関東の方も相談できます。

まだ一般的に自然療法も合わせて治療法としているところが少ないので、ここからその糸口を見つけてください。