アロマの楽しみ方:東京・新宿のびわ温灸　ひなサロンの健康ライフスタイルマニュアル

サロン紹介

東京・新宿で自然療法のひとつでもある「ビワ温灸」をはじめとしたサロンをやっています。
２００６年に家族の病気をきっかけにビワ温灸と食事療法を学び、その後はアロマテラピーや、レイキ、チャネリングを活用した心理セラピーも取り入れています。

■メニュー

ビワ温灸　　60分　8,000円

レイキヒーリング　　20分　　3,000円

心理セラピー　　2時間　　15,000円

施術だけでなく、正しい食生活の指導と宇宙の法則に沿った生き方が出来るようチャネリングを活用した心理セラピーで体の内側・外側療法へのアプローチを行っています。

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私が楽しんでいるアロマの方法です。

最初は、生活の木でアロマキャンドルを購入。

お気に入りのゼラニウムや、ラベンダーなどの精油をいれて香りを楽しんでいました。精油の楽しみ方としてはとても簡単な方法ですね。

次にスイートアーモンドオイルやホホバオイルに精油を適量たらして、エッセンシャルオイルを作り、スキンケアとして利用。

使い続けていくうちに薬理作用があることがわかり、アロマの勉強を独学で始めました。

最近ではアロマディフューザーも購入し、アロマの楽しみ方を広げています。

最近ではクリームなどの化粧品を作っています。無添加なので安心して使えるのがいいですね。

自宅でアロマテラピーを行ってみての感想なんですが、リラックスやリフレッシュなどの精神面への作用はもちろんなんですが、先に書いたとおり薬理効果が得られました。

これは、次のエントリーで書いてみようと思っています。

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